BIGGEST LOSER-Coach

 

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1. Planung:
Erstelle Dir Deinen individuellen Ernährungsplan und greife von überall zu
2. Ernährung:
Ernähre Dich gesund mit Hilfe des Biggest Loser Coach Ernährungsplans
3. Sport:
Absolviere unsere Fitnessübungen
4. Dokumentieren:
Wiege und Messe Dich regelmäßig und teile Deine Erfolge

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„The Biggest Loser" Diät Coach – Dein Ernährungsplan


Ab Sonntag, den 15. Januar 2017, heißt es wieder Schwitzen, Kämpfen und Abnehmen, wenn die diesjährigen Kandidaten von „The Biggest Loser" gemeinsam gegen ihre überflüssigen Pfunde kämpfen - unterstützt von Camp-Chefin Dr. Christine Theiss sowie den Fitnessexperten Ramin Abtin und Fitnesscoach Mareike Spaleck. Neu dabei als Coach der Web-Kandidaten ist dieses Jahr Fitnessbloggerin Sophia Thiel. Bei „The Biggest Loser" lernen die Kandidaten richtig Sport zu treiben, einen gesunden Ernährungsplan zu erstellen und vernünftig zu kochen. Neben den harten Sport-Sessions steht nämlich vor allem die Ernährung im Fokus jeder nachhaltigen Diät.

Für alle, die ihrer Traumfigur ein Stückchen näher kommen möchten, ist der „The Biggest Loser" Diät Coach daher genau das Richtige. Mit nur einem Klick kannst Du aus einer Auswahl von über 4000 gesunden Diät-Rezepten Deinen individuellen Ernährungsplan erstellen. Laut wissenschaftlichen Studien macht die richtige Ernährung mit rund 70 % den größten Erfolgsfaktor bei einer nachhaltigen Gewichtsabnahme aus. Um Deinen Abnehm-Erfolg optimal zu unterstützen, greift Dir genau an dieser Stelle der „The Biggest Loser" Diät Coach unter die Arme: Mit zahlreichen Tipps und Tricks unserer Experten zeigen wir Dir, wie Du richtig abnimmst und auf welche Dinge Du achten musst. Zahlreiche Tools, wie der Kalorienzähler, individuelle Abnehm-Statistiken, Coaching-Tipps und eine aktive Abnehm-Community helfen Dir dabei, Deine Diät im Überblick zu behalten und einen individuellen Ernährungsplan zu erstellen. Darüber hinaus sorgen schweißtreibende Fitness-Videos für die notwendige Bewegung während Deiner Abnehm-Phase.